Pandemi COVID-19 telah membawa banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari kita, dan di sepanjang perjalanan ini, berbagai mitos dan informasi salah terus beredar. Meski informasi tentang COVID-19 semakin banyak, kesalahpahaman tentang virus ini masih sangat luas. Mitos-mitos ini dapat membingungkan masyarakat dan menghambat upaya untuk mengendalikan pandemi. Berikut adalah beberapa mitos umum tentang COVID-19 yang perlu Anda ketahui, serta fakta yang benar untuk meluruskan kebingungannya.
1. Mitos: COVID-19 Hanya Menyerang Orang Tua atau yang Sudah Sakit
Fakta: Meskipun orang tua dan mereka yang memiliki kondisi medis tertentu memang lebih berisiko untuk mengalami gejala parah atau kematian akibat COVID-19, siapa saja dapat terinfeksi oleh virus ini. Banyak kasus infeksi COVID-19 terjadi pada individu yang relatif muda dan sehat, dan mereka tetap dapat merasakan gejala ringan hingga berat. Beberapa bahkan bisa menjadi pembawa virus tanpa menunjukkan gejala, yang berisiko menularkan ke orang lain.
2. Mitos: Vaksin COVID-19 Mengubah DNA Anda
Fakta: Vaksin COVID-19, seperti vaksin mRNA (Pfizer dan Moderna), tidak memengaruhi atau mengubah DNA Anda. Vaksin ini bekerja dengan mengajarkan sel tubuh untuk mengenali protein spike pada virus SARS-CoV-2, yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan infeksi jika terkena virus di masa depan. mRNA dalam vaksin tidak masuk ke inti sel, di mana DNA berada, dan hanya bertahan sementara di dalam tubuh untuk memberikan instruksi pembuatan protein. Setelah itu, mRNA akan hancur dengan sendirinya.
3. Mitos: Masker Tidak Efektif dalam Mencegah Penularan COVID-19
Fakta: Masker merupakan salah satu alat perlindungan yang paling efektif untuk mencegah penyebaran virus, terutama di tempat umum yang ramai. Masker dapat mengurangi risiko penularan COVID-19 dengan menyaring partikel-partikel kecil yang bisa membawa virus. Masker bedah dan masker kain yang dipakai dengan benar dapat melindungi baik pemakainya maupun orang lain di sekitar mereka. Penerapan masker, terutama bersama dengan menjaga jarak fisik dan mencuci tangan, sangat penting untuk mengurangi penularan virus.
4. Mitos: Hanya Orang yang Sakit Parah yang Menularkan COVID-19
Fakta: Faktanya, seseorang yang terinfeksi COVID-19 dapat menularkan virus meskipun mereka tidak menunjukkan gejala atau hanya memiliki gejala ringan. Ini disebut sebagai “penularan tanpa gejala” atau “presimptomatik.” Seseorang yang terinfeksi dan tidak tahu bahwa mereka terinfeksi tetap bisa menyebarkan virus kepada orang lain, yang bisa menyebabkan infeksi lebih lanjut. Oleh karena itu, bahkan orang yang merasa sehat pun perlu mengikuti protokol kesehatan.
5. Mitos: Minum Air Panas atau Menggunakan Suplemen Dapat Membunuh Virus COVID-19
Fakta: Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa minum air panas, mengonsumsi suplemen, atau metode lain dapat membunuh virus COVID-19. Virus ini menyerang saluran pernapasan dan dapat bertahan pada suhu tubuh normal, yang sekitar 37°C. Oleh karena itu, air panas atau obat-obatan rumah tidak akan menghentikan infeksi. Cara terbaik untuk mencegah COVID-19 adalah dengan mengikuti pedoman kesehatan yang direkomendasikan, seperti memakai masker, mencuci tangan, dan mendapatkan vaksin.
6. Mitos: Setelah Divaksinasi, Anda Tidak Bisa Terinfeksi COVID-19
Fakta: Vaksin COVID-19 sangat efektif dalam mencegah penyakit parah, rawat inap, dan kematian akibat virus, tetapi tidak memberikan perlindungan 100%. Meskipun kemungkinan terinfeksi COVID-19 setelah divaksinasi lebih rendah, ada kemungkinan seseorang masih bisa tertular. Namun, vaksinasi tetap mengurangi risiko gejala parah dan komplikasi serius. Oleh karena itu, bahkan setelah divaksinasi, penting untuk tetap mengikuti protokol kesehatan seperti memakai masker dan menjaga jarak di tempat yang ramai.
7. Mitos: COVID-19 Hanya Menyerang Saluran Pernapasan
Fakta: Meskipun COVID-19 terutama menyerang saluran pernapasan, virus ini juga dapat mempengaruhi organ lain, termasuk jantung, ginjal, dan sistem saraf. Beberapa orang yang terinfeksi mengalami komplikasi jangka panjang yang dikenal dengan sebutan long COVID, di mana gejala seperti kelelahan, nyeri sendi, dan gangguan pernapasan dapat bertahan berbulan-bulan setelah infeksi awal.
Kesimpulan
Pandemi COVID-19 telah memperkenalkan banyak ketidakpastian dan kebingungannya. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencari informasi yang akurat dan berdasarkan fakta dari sumber yang terpercaya, seperti Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) atau Kementerian Kesehatan. Menghindari mitos dan kesalahpahaman dapat membantu kita untuk lebih waspada dan melindungi diri sendiri serta orang lain.